・・・整体・O脚・骨盤の話・・・

2011-06-12

どSストレッチ!?

こんにちは。ボディメンテナンスレイールの石川です。

先日、某TV番組に「どSストレッチトレーナー」なる人物が登場していました。ご覧になった方もいらっしゃるでしょうね。激痛のストレッチを少し行うだけで、ウエストが細くなったり、身体が柔らかくなったりします。トレーナーの予約は2ヶ月先まで埋まっている状態とのこと、すごいですね。

そのトレーナーいわく、
「日ごろあまり動かしていない深層部の筋肉をストレッチする」のだとか。

それを聞いてどっかで聞いたことあるな・・・と思った私です。

それは、レイールの院長が、痛がるお客様に説明している言葉のひとつと同じなのです。

さらに、施術の様子を見ていると、どS ストレッチトレーナーさんと、レイールの院長では、内容がいくつかかぶっています。となりで一緒にTVを見ていた院長も、ポツリと「俺がいつもやってることと同じ。」とつぶやいていました。

確かにそうなんです。

「ストレッチ」と「整体・カイロ」と呼ばれ方は違っても、大切な施術のポイントは同じことも多いのですね。

見方を変えれば、日ごろうまく使えていない深いところにある筋肉をうまく使っていくことが、良い姿勢をキープし、腰痛や肩こりを軽減していく、若々しさをキープするコツのひとつだということを改めて実感しました。確かストレッチの動きが多く取り入れられている、ヨガやピラティスをやっていらっしゃる方に、老けた感じの方はいないですよねぇ。

あなたも、ボディメンテナンスレイール院長の、「どS ストレッチ!?」整体・カイロプラクティック、受けてみませんか。ご予約は、お電話で受け付けています。

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